Утренняя рутина: как заменить гаджеты на цветочный уход

Утро не всегда бывает легким. Если в течение дня предстоит решить сложные рабочие вопросы или выполнить множество рутинных дел, хочется немного его скрасить, добавить в свою жизнь маленькие радости, совершить какие-то ритуалы, которые способны поднять настроение. Например, можно заказать цветы онлайн для себя. Пусть букет напомнит, что даже в самой рутинной жизни есть место красоте.

Цветы вместо телефона и новостей

Как начинается утро среднестатистического городского жителя? С просмотра видео или чужих статусов в социальной сети. А ведь можно иначе. Вместо того чтобы сразу включать телефон и пролистывать ленту, можно начать день с одного простого ритуала – доставки цветов. Конечно, приятно получать такие подарки от близкого человека, но можно порадовать себя самостоятельно. Пусть утро вашего дня начнется с букета без повода.

Начните день по-новому. Пусть яркие лепестки просто будут в вашем доме, их аромат наполнит комнату, а их цвета напомнят о том, что в мире есть что-то живое, доброе и не зависящее от алгоритмов.

Психологи утверждают, что цветы могут продлить жизнь. Когда человек просыпается, улыбается, видя букет, он автоматически настраивается на позитивный лад. Это не магия, а психологический трюк. Цветы, расположенные в вазе на рабочем столе, напоминают, что даже в серых буднях есть минутка на себя. И если вы не можете устроить себе утреннюю пробежку или медитацию для восполнения жизненных сил, используйте другой ритуал.

Почему это работает

Об утренней рутине написано много книг. Тысячи психологов в разные времена изучали вопрос, как сделать начало дня более приятным и радостным. И большинство из них сошлись во мнении, что маленькие утренние ритуалы способны кардинально изменить ситуацию. Главное – выполнять их регулярно. Цветы работают как магнит для позитивных эмоций. Их присутствие в доме или офисе снижает уровень стресса, улучшает настроение и создает атмосферу уюта.

Ритуал с букетом – это забота о себе,  способ подчеркнуть, что вы цените моменты, которые делают жизнь ярче. Такой подход работает, потому что он основан на принципе «маленьких радостей». Если каждый день начинать с чего-то красивого, формируется  полезная и позитивная привычка.

Букет без повода — как акт заботы о себе

Букет без повода — это не просто украшение, это проявление любви к себе. Вместо того чтобы дарить цветы в честь какого-то события, многие делают букет частью утренней рутины.

Можно заранее заказать цветы онлайн – это удобно и доступно. Такой подход не требует большого бюджета. Даже один букет в неделю может стать мощным инструментом для поддержания позитивного настроя. Чтобы ритуал вызывал положительные эмоции, нужно учесть несколько моментов: выбрать цветы и правильно их расположить.

• Выбор цветов. Для создания утреннего настроения стоит подбирать цветы с приятным ароматом. Розы, лилии, жасмин, лаванда и герань — лучшие варианты. Каждый из них дарит уникальный запах, который влияет на эмоции. На каких цветах остановить свой выбор, решать только вам. Если вы предпочитаете букеты без запаха, добавьте ярких красок. Себе можно подарить любые цветы. Главное, чтобы это был эстетичный букет, который будет неизбежно вызывать улыбку при каждом взгляде на него.

• Размещение цветов. Правильное расположение букетов усиливает их эффект. Расставляйте их в зоне сна, ванной и гостиной. Чем чаще вы заказываете для себя маленькие подарки, тем больше букетов будет находиться в вашем доме.

• Утренняя рутина. Включите цветы в повседневные действия. Открывая шторы, вдохните их аромат, затем наслаждайтесь чашкой кофе или чая. Принимая ванну, вдохните аромат бутонов и полностью расслабьтесь. Такое утро будет ярким и наполненным теплом.

Самый простой способ украсить свой дом – заказать доставку цветов в Санкт-Петербурге. Самым сложным в вашем утреннем ритуале будет выбор букета и его приятное ожидание. Обращайтесь в онлайн-маркет АртФлора СПб. Вместе мы сделаем ваши утренние цветочные ритуалы регулярными.